Mind Over Pressure Blog

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Die Notfall-Monatstonne: Kompakter Lebensmittelvorrat für einen Monat

Die Notfall-Monatstonne​Unserer Meinung nach, ist das bevorraten von Lebensmittel für einen etwaigen Krisenfall kein Hexenwerk. Natürlich kann man auch eine Wissenschaft daraus machen. Dies ist allerdings maßgeblich an das Zeitfenster oder die Möglichkeiten gekoppelt, welche einem zur Verfügung stehen, um sich vorzubereiten....

Outdoor Überleben: Wie dir Harz in der Wildnis hilft!

Fakten, Tipps und Tricks rund um Harz und seine Verwendung in Extremsituationen!Kiefernharz bzw. Harz allgemein ist ein Naturprodukt, das von Bäumen abgesondert wird. Es ist eine zähe Flüssigkeit, die nicht wasserlöslich ist und mit der Zeit härter wird. Harz hat viele Anwendungsmöglichkeiten...

Dehydration vs. Extremsituationen: Die Folgen von Flüssigkeitsmangel für den menschlichen Organismus

Unterschätzte Gefahr Dehydration!​Wasser ist (Über-)Lebensmittel Nr 1!Der Mensch besteht zu 60 % aus Wasser. Ein 70Kg schwerer Mensch = 42 l Wasser.  Das zeigt wie wichtig eine regelmäßige Wasserversorgung für den Körper ist. Ohne Wasser kann der Mensch gerade mal 2-3, vielleicht...

INTERVIEW: Erste Hilfe Grundlagen in einer Notsituation ohne Möglichkeit zu ärztlicher Versorgung

Ein Interview mit Christina (Krankenschwester)1. Grundlegendes Vorgehen bei einem Notfall - Wie ist mit einer aufgefundenen,  verletzten Person grundsätzlich umzugehen?Betroffene Person ansprechen und anfassen, um Bewusstsein zu überprüfen.Art der Verletzung einschätzen (was ist äußerlich erkennbar? Starke Blutungen? Muss etwas akut versorgt werden?...

Unterkühlung vermeiden – Dem Winter trotzen wie ein Elitesoldat!

Der Winter: Majestätisch und arschkalt! So überlebst du ihn und vermeidest eine Unterkühlung!Eine Unterkühlung und Erfrierungen sind ernstzunehmende Gefahren, denen du dich im Winter in der Wildnis aussetzt. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du dich vor diesen Gefahren schützen kannst und...

Outdoor-Survival im Winter: Was Du unbedingt beachten solltest

Outdoor-Survival: So überlebst du draußen im Winter! 10 wichtige Survival Tipps, die jeder im Winter beachten muss!Der Winter ist eine Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit. Doch für alle, die sich in der Natur aufhalten, kann er auch eine gefährliche Zeit sein. Denn...

10 Tipps für das Überleben in der Wildnis

10 grundlegende Tipps für das Überleben in der WildnisArbeite mit der Natur, niemals gegen sie! - Um sicher und vor allem längere Zeit in der Wildnis zu überleben, muss man mit der Umwelt verschmelzen. In der Wildnis sind jeder Ort und jede...

Die Auswahl des Lagerplatzes und Verhalten im Lager unter Bedrohung

Aufgaben und Verhalten im Lager unter BedrohungObwohl es wunderschön sein kann, in der freien Natur zu lagern, kannst du unter normalen Bedingungen nie wirklich lange rasten. Schlimmer noch, das ganze kann sogar aufgrund der falschen Platzwahl für dein Lager zu einem regelrechten...

Extremsituation Flucht – Grundlagen der Vorbereitung

Ein Fluchtszenario ist kein Spaziergang im Wald!Fluchtsituationen stellen eine immense Herausforderung dar, erfordern sorgfältige Vorbereitung, solide körperliche und geistige Fähigkeiten, die richtige Ausrüstung und vieles mehr. Es gibt keine allumfassende Lösung für Worst-Case-Szenarien wie eine Flucht, da viele Faktoren die Situation beeinflussen....

Greyman Taktik für Extremsituationen in urbanem Gebiet

Greyman Taktik in Extremsituationen: Die Kunst der Tarnung für Extremsituationen in urbanem GebietIn einer Welt, in der Notfälle, Kriege, Terroranschläge, Naturkatastrophen und Blackouts leider zur sich häufenden Realität gehören, ist es von entscheidender Bedeutung, über Überlebensstrategien in urbanen Gebieten nachzudenken. Eine dieser...

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